Épisode 24 : L’impact du système nerveux sur nos relations
émission bénévole - Osons l’intime
25/09/2025
Ressources et références
Les styles d’attachement
Vidéo – les 5 étapes pour développer un attachement sécure en amour –
Podcast – #16 Les styles d’attachement: comment ton enfance influence tes relations –
Thérapies
- IR – Intelligence Relationnelle
- Somatic experiencing
- IFS – Internal Family System (système familial intérieur)
BD : Emotions mode d’emploi tome 3
Programme – 21 jours pour réguler son système nerveux